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도서리뷰

도서 후기) 카오스부터 행동경제학까지 고품격 심리학, 행동 뒤에 숨은 심리학

by commaTV 2023. 7. 12.
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카오스부터 행동경제학까지 고품격 심리학, 「행동 뒤에 숨은 심리학」

 

 

한 번만 봐도 어떤 사람인지 꿰뚫어 보는 마음의 시력을 가져라!

 

 

이 책을 쓴 저자는 이영직님인데,,,

 

 

이영직님의 다른 책을 읽었다가 「행동 뒤에 숨은 심리학」을 알게 되어 이번에 읽어 봤다!

 

 

 

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< 차례 >

 

머리말  인간의 심리에 숨은 속뜻을 이해하기 위하여

 

인간의 뇌와 복잡계

인간의 뇌는 신경소자들의 네트워크

Is the solar system stable?

되먹임 현상, 나비의 날갯짓이 폭풍으로 변한다

카오스는 '정답'과 '나도 몰라'의 중간 영역

 

카오스와 복잡계

혼돈 속의 질서, 패턴과 대칭

사회물리학과 복잡계의 창발성

큰 사건과 작은 사건, X이벤트 vs O링 이론

자기조직화, 새로운 질서를 만들다

 

행동경제학

비합리적인 인간의 경제 행위

즉흥적이고 충동적인 인지적 오류

휴리스틱, 어림짐작으로 판단한다

 

인간의 판단

인간의 눈과 귀와 머리는 믿을 게 못 된다

엉터리 논리학과 패러다임 시프트

세상에 어리석지 않는 사람은 단 한 명도 없다

 

확증 편향과 기억

얼마나 인간은 변하는 게 어려운가

무의식의 명령에 복종하는 인간의 뇌

뇌가 거짓 기억을 만들어낸다

기억은 기록이 아닌 해석이다

 

마인드 버그와 편견

당신은 편견을 가지고 있습니까?

인간은 이성적인 비합리적 존재다

당위의 신념으로 그릇된 신념을 이긴다

 

결정장애

햄릿 증후군, 이러지도 저러지도 못한다

스팍 선장의 합리적 결정과 나폴레옹의 꾸데이

 

기회비용과 매몰비용

인생은 B와 D 사이의 C다

선택지가 많을수록 선택의 폭은 줄어든다

 

율리시스의 계약

현재의나를 묶어 미래의 나를 살린다

스스로 나를 구속하는 심리

 

개념적 소비

비싼 돈을 지불하고 고생을 소비한다

스토리와 개념을 소비한다

허영과 애호, 베블런 효과 vs 스놉 효과

 

집단사고와 집단지성

집단극단화, 만장일치가 가장 위험하다

집단사고의 함정, 아폴로 신드롬

집단지성의 산물, 위키피디아

 

익명과 루시퍼 효과

익명의 말과 행동은 양날의 칼

여론도 일종의 익명이다

상황이 인간의 본성을 이긴다?

도플갱어, 인간은 누구나 가면을 쓰고 있다

 

비밀 엽서 클럽

열병 모델, 비밀이 병이 된다

비밀의 이면에 숨어 있는 사연

 

질투의 역사

인간의 핏속에는 질투의 DNA가 존재한다

질투라는 이기적 유전자

질투는 거리의 제곱에 반비례한다

살리에리 증후군, 천재를 증요하다

 

거짓말의 심리

기억이 나지 않는데요?

말하는 것을 믿지 말고 행동하는 것을 믿어라

악의적 거짓말, 이타적 거짓말, 선의의 거짓말

거짓말이 진화의 수단?

 

통계의 함정

그럴듯한 거짓말, 새빨간 거짓말 그리고 통계

우리나라 이혼율? 47.4% vs 9.3%

 

심리의 전염성

범죄는 전염병처럼 전파된다

베르테르 효과, 자살도 전염된다

 

플라세보와 노세보 효과

마의 벽, 신체적 한계가 아니라 마음의 벽

슬픈 예감은 틀리지 않는다

믿음으로 흥하고 소문으로 망한다

 

인지부조화

합리화, 자기를 보호하기 위한 수단

이카루소처럼 추락한 이리듐 프로젝트

선택에 실패하는 4가지 유형

투자한 돈, 시간, 노력이 아까울수록 포기하지 못한다

 

방관자 효과

방관자가 늘어날수록 착한 사마리아인이 귀하다

설마, 나 하나쯤이야

 

므두셀라와 스톡홀름 증후군

언제나 과거는 아름답다?

나도 모르게 우리가 된다

 

프로이트와 성

리비도, 인간을 이해하는 첫 번째 문

리비도, 성적 욕망 vs 정신적 에너지

 

끼리끼리 심리

유사성 효과, 타인과의 공통점으로 나를 확인한다

웨스터마크 효과, 왜 인간은 근친상간을 금기할까?

 

님비와 핌피

욕심과 탐욕의 경게는 어디일까?

좋은 건 우리가, 나쁜 건 우리가 아닌 누구라도

공유지의 비극, 개인의 사리사욕이 공동체를 파괴한다

 

공진화와 평균회귀

야구에서 4할대 타자가 사라진 이유?

칭찬보다 징벌이 더 효과적이다?

승자의 저주, 성공에의 자만이 몰락의 시작이다

 

관점의 차이

프레임, 같은 것을 보고도 다르게 해석한다

다윈은 생물학이 아닌 신학을 전공했다?

 

편가르기

자기만족의 함정, 우리의 적은 곧 나의 적이다

공동의 적이 생기면 친구가 된다

각자의 신념으로 싸운다

 

허위의식

거짓된 현실 인식

호랑이가 꾸짖어 나무라다

후진 기어가 없는 차는 팔리지 않는다

 

위조된 기억

뇌가 스스로 기억을 날조한다

자기생산, 인간의 기억은 얼마든지 위조될 수 있다

 

애빌린 패러독스

"NO."라고 말할 수 있는 용기가 필요하다

누구도 동의하지 않는 합의가 있다

 

패거리 문화와 군중 심리

다수를 따르는 것이 안전하다

혼자라는 불안감에 맹목적으로 다수의 길을 따른다

 

램프 증후군

불안을 다른 불안으로 대체한다

걱정의 4%만이 자신의 힘으로 바꿀 수 있다

 

마녀사냥의 심리

누군가 희생양이 필요하다

미리 거짓이라고 답을 정해놓고 답을 찾다

 

고슴도치 딜레마

너무가까이도 너무 멀지도 않게

타인의 온기를 즐기되 간섭은 싫다

 

확률과 게임 이론

예측과 착각, 큰 수의 법칙 vs 작은 수의 법칙

조건부 확률, 조건이 바뀌면 확률도 바뀐다

최선을 선택하지 않고 차선을 선택한다?

 

좌우의 심리

퇴근길 오른편 자리가 가게의 명당자리

진짜 얼굴과 가짜 얼굴

 

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머리말부터 아주 흥미로운 이야기가 있어서 읽는 내내 재미있게 읽었다!

 

 

책 내용 중에서 특히나 눈에 띄었던 글이 있었는데,,,

 

 

마음에 와 닿는 글이라 발췌했으니 한 번은 꼭 읽어봤으면 좋겠다!

 

 

나름 중요하다고 생각되는 부분만 추려서 발췌했으니 참고하시길!^^

 

 

 

"NO."라고 말할 수 있는 용기가 필요하다.

......

미국이나 유대인들처럼 자유로운 교육을 받은 아이들은 교사나 윗사람들의 권위에 무조건 복종하는 일은 없다. 동양권에서 유교식 교육을 받은 아이들은 NO를 잘 못하는 것이다.

......

우리 주위에는 "NO."라고 말하지 못해 고생하는 사람들이 적지 않다.

......

돌아보면 "NO."라고 말하지 못해 후회하는 경우가 누구에게나 몇 번 정도는 있다. 이는 유교적 교육의 영향이 큰 듯하다.

......

그레이스 보니가 지은 「독립수업」에는 이런 구절이 나온다.

"나는 20대가 되기까지는 스스로에게 거절할 힘이 있다는 것을 몰랐다. 하지만 거절은 내가 배운 것 중 가장 큰 힘을 주는 행위였다."

거절할 수 있다는 것을 깨달은 후 많은 긍정적인 변화가 찾아왔다는 것이다. "NO."라고 말할 때는 단호해야 한다. "NO."라고 말했으면 그게 행동으로 이어져야 한다.

......

이처럼 세상을 살아가는 데는 "NO."라고 말할 수 있는 용기가 필요하다. 이는 매사를 부정적으로 생각하고 무조건 남의 부탁을 거절하거나 반대하라는 것이 아니다. 긍정적이고 적극적으로 삶을 살되 분명한 주관과 원칙이 있어야 한다는 것이다.

성공한 자는 'NO'라고 생각할 때는 단호히 "NO."라고 말할 수 있는 사람이다.

 

 

 

 

카오스부터 행동경제학까지 고품격 심리학, 「행동 뒤에 숨은 심리학」라는 책은 읽는 동안 내내 재미있게 읽었는데 여러 글들 중에서도 유독 위의 글이 크게 와닿았다!

 

 

한 번 더 읽어봐도 정말 좋은 글이다!

 

 

NO라고 말할 수 있는 용기는 필요하다!!! 정말 중요함!!!

 

다른 모든 사람들에게 착한 사람이 되려고 하면 정작 나에게는 나쁜 사람이 되고 만다;;;ㅠㅠ;;;

 

그렇기 때문에 다른 사람들에게 착하다는 소리를 너무 들을려고 하지 말고, 다른 사람들에게 조금 나쁘다(?)는 소리를 듣더라도 나에게 착한 사람이 되어야 된다고 생각한다!!!

 

정말 중요한 사람은 나 자신이기 때문이다!!!

 

다른 사람들이 나를 평가하는 것에 너무 신경을 쓰고 휘둘리게 되면 결코 내 인생에 득이 될 것이 없다!

 

내 인생의 운전대는 내가 잡아야 된다! 선택을 하는 순간에도 선택에 따른 책임을 지는 순간에도 말이다!

 

나 자신을 소중히 대하고, 주관과 원칙을 가지고 행동을 하면 다른 사람들도 나를 함부로 대하지 않는다!

 

미안해하지 말고 당당하게 싫은 건 "NO."라고 말하자!!!

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